Namaste

Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, reconocidos comunicadores y promotores del concepto de Ikigai en España, presentan su obra "Namaste", un viaje a la esencia de la felicidad a través de la filosofía y espiritualidad de la India. En este libro, los autores abordarán conceptos fundamentales de la rica tradición india, ofreciendo un estilo accesible y atractivo ideal para los lectores contemporáneos.Con un enfoque práctico, "Namaste" invita a los lectores a explorar herramientas concretas que pueden transformar su vida diaria. Desde la práctica del mantra OM, que promete un poder sanador profundo, hasta el desapego como medio para superar el ego y encontrar la paz interior. A lo largo de sus páginas, García y Miralles discuten la necesidad de ajustar el karma para generar cambios significativos en la propia vida y cómo el Ayurveda puede ser un aliado en la búsqueda de una mejor salud.El libro también presenta el masaje de cabeza champissage como una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad, además de compartir prácticas de tantra que fomentan encuentros más sagrados y profundos en las relaciones personales. A lo largo de la obra, los autores hacen constantes referencias al contexto del lector occidental, facilitando la conexión entre las antiguas enseñanzas indias y su aplicabilidad en el mundo moderno."Namaste" no solo es un compendio de sabiduría, sino un faro que puede guiar al lector en la búsqueda de un camino luminoso ante los desafíos individuales y colectivos que presenta la vida contemporánea. Este libro, que se extiende por 224 páginas, está diseñado para inspirar y ofrecer una experiencia enriquecedora que aporta belleza y calma a la vida cotidiana.Publicada por la Editorial Urano en 2022, esta obra llega en un formato de tapa blanda y está escrita en español, lo que la hace accesible a un amplio público. El ISBN del libro es 9788417694760, lo que permite una fácil búsqueda en catálogos y librerías. "Namaste" es más que un libro; es una invitación a reflexionar y redescubrir el significado de la felicidad desde una perspectiva fresca y transformadora.